- Vorbereiten: Wenn du frische Früchte verwendest, schneide die Ananas in Stücke und schäle die Banane.
- Mixen: Gib die Blaubeeren, Ananasstücke, Banane, Joghurt, und Orangensaft oder Kokoswasser in einen Mixer.
- Süßen: Füge den Honig oder Ahornsirup hinzu, falls du es süßer magst.
- Eis hinzufügen: Wenn du einen besonders kalten und erfrischenden Smoothie möchtest, füge ein paar Eiswürfel hinzu.
- Pürieren: Mixe alles gut durch, bis die Mischung schön cremig und gleichmäßig ist.
- Servieren: Gieße den Smoothie in Gläser und genieße ihn sofort!
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