Pfefferminztee ist nicht nur ein erfrischendes und dezent süßes Getränk, sondern verdient es, regelmäßig während der Nacht getrunken zu werden. Tatsächlich bekämpft Pfefferminze Stress, verbessert die Verdauung und fördert den Schlaf, zusätzlich zur Steigerung des Sättigungsgefühls. Dieser Minzaufguss wirkt auch als Schutzschild für die Leber, wie diese Studie zeigt.
5. Schwarzer Rettich-Kräutertee
Dank seines interessanten Gehalts an Antioxidantien würde schwarzer Rettich die Leber entgiften und schützen. Auch wenn Sie abnehmen möchten, ist ein Schwarzer-Rettich-Drink ideal. Demnach erzielt das Futter überzeugende Ergebnisse in Sachen Fettausscheidung. Trinken Sie diesen Kräutertee nachts für mehr Wirksamkeit.
Vorsicht :
Es wird nicht empfohlen, Zitrone zu konsumieren, wenn Sie an Gallenerkrankungen, Nierensteinen und Geschwüren leiden.
ADVERTISEMENT
