Reich an Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren
Perilla ist eine ausgezeichnete Quelle für Omega-Fettsäuren für Vegetarier und Veganer. Im Vergleich zu anderen Pflanzenölen hat Perillaöl einen höheren Anteil an gesunden mehrfach ungesättigten und ungesättigten Fetten. Omega-Fettsäuren sind für eine ordnungsgemäße Gehirnfunktion und eine gesunde Körperentwicklung und ein gesundes Wachstum notwendig.
Verbessert das Wohlbefinden
Perilla enthält zwei Chemikalien namens Rosmarinsäure und Kaffeesäure. Beide Produkte sind Antidepressiva und können Ihnen helfen, sich weniger gestresst und ängstlich zu fühlen. Aromatherapie nutzt dieses Kraut auch, um Menschen zu helfen, sich zu entspannen und eventuellen Stress abzubauen.
Hilft, Magenschmerzen zu lindern
Die in Perillablättern enthaltenen Flavonoide helfen, Magenschmerzen zu lindern. Dazu gehören Dinge wie Völlegefühl, Übelkeit und Blähungen. Das Öl kann auch dazu beitragen, Entzündungen im Magen zu reduzieren, was die Verdauung verbessert und Verdauungsbeschwerden weniger schmerzhaft macht.
Gut für Ihre Haut
Das Öl aus diesem Kraut eignet sich gut zur Behandlung alternder Haut und hält die Hautbarriere mit Feuchtigkeit versorgt, wodurch ein Wasserverlust weniger wahrscheinlich wird. Das Öl hat auch entzündungshemmende Eigenschaften, die bei der Behandlung vieler Hautprobleme helfen können.
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