Zutaten
2 Esslöffel Sonnenblumenkerne
2 Esslöffel Limettensaft
1/2 Liter Wasser
Vorbereitung
In einem Behälter, vorzugsweise aus Aluminium, köcheln unsere Zutaten 1 Stunde lang bei schwacher Hitze. Das Ergebnis dieser Mischung ist, dass Sie sie zweimal im Monat für 5 Minuten zum Zähneputzen verwenden können. Dadurch bleiben unsere Zähne frei von Plaque und Zahnstein.
Unsere Mundhygiene ist sehr wichtig, denn sie ist unsere Botschaft des Lächelns und Sprechens. Die Bildung von Zahnstein und Plaque führt zu Mundgeruch, abgesehen davon, wie hässlich die geschwärzten, gelben Zähne aussehen.
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