Möchten Sie einige Beispiele? Gurke, reich an Vitamin B und C sowie Wasser , wird in der Kosmetik verwendet. Damit lassen sich Cremes und Tonics herstellen , die die Haut mit Feuchtigkeit versorgen und straffen. Es ist auch ein starkes Diuretikum.
Kommen wir zu den Tomaten . Diese saftigen roten Früchte sollten immer Teil Ihrer Ernährung sein. Sie sind reich an Lycopin und natürliche Antioxidantien . Tomaten sind reich an Ballaststoffen und Wasser, kalorienarm und sehr gesund . Sie sollten nie auf sie verzichten, außer wenn Sie unter Sodbrennen oder Gastritis leiden, da sie sehr säurehaltig sind.
Und was ist mit Zucchini ? Dieses Gemüse ist ein Allheilmittel für den Körper . Sie bestehen zu 90 % aus Wasser und eignen sich perfekt für die Ernährung. Sie sind reich an Ballaststoffen und helfen dem Körper, Abfallstoffe auszuscheiden und den Darm zu normalisieren.
Wenn Sie über einen kleinen Garten verfügen, empfehlen wir Ihnen, dieses Gemüse anzupflanzen , ja ; sorgfältig , sie können auf Ihrem Tisch reichlich vorhanden sein. In diesem Sinne möchten wir Ihnen ein Geheimnis verraten , damit diese Produkte in Hülle und Fülle wachsen.
Wie man viel Gemüse isst
Der Anbau von Gurken, Tomaten und Zucchini ist nicht kompliziert, wenn Sie ein paar Tipps befolgen. Die Gründe, warum Sie dieses Gemüse in Ihre Ernährung aufnehmen sollten, werden oben erläutert.
Es sind Naturprodukte, kalorienarm und reich an Ballaststoffen, Wasser und Vitaminen , die unserem Körper nur zugute kommen können. Wenn Sie die Möglichkeit haben, sie selbst anzubauen und den Kauf im Laden zu vermeiden, lesen Sie weiter. Heute verraten wir Ihnen das Geheimnis, viele Gurken, Tomaten und Zucchini zu essen.
Um Ihren eigenen organischen Dünger herzustellen, benötigen Sie nur 2 Zutaten . Das erste ist Kurkuma. Dieses duftende Gewürz ist ein natürliches antibakterielles und antimykotisches Mittel . Es enthält viele biologisch aktive Substanzen , die Pflanzen vor verschiedenen Krankheiten wie Peronospora , die Kirschtomaten befällt, oder der Baumwollfäule , die immer Zucchini und Gurken befällt, schützen können .
Die zweite Zutat, die Ihnen zu einer reichlichen Ernte verhilft, ist Milch . Dieser Inhaltsstoff kann Ihre Pflanzen vor Krankheiten und Schädlingen schützen . Es ist in der Lage, eine Schutzschicht auf den Blättern zu bilden, die das Eindringen pathogener Sporen verhindert. .
Um Ihren eigenen natürlichen Dünger herzustellen , müssen Sie 2 großzügige Esslöffel Kurkuma und 100 ml Milch in zwei Liter heißes Wasser gießen. Rühren Sie die Lösung gut um und warten Sie, bis sie vollständig abgekühlt ist. Filtern Sie die Lösung in einen anderen Behälter. Kompost fertig .
Gießen Sie die Lösung in eine Sprühflasche und sprühen Sie sie auf Ihre Gurken-, Tomaten- und Zucchinipflanzen.
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