Reiben Sie den Ingwer, oder besser, geben Sie ihn durch den Entsafter
In einer Karaffe Wasser, geriebenen oder entsafteten Ingwer, Zitronensaft und Honig vermischen und alles in den Kühlschrank stellen.
Und schon ist Ihr Detox-Getränk mit Zitrone und Ingwer fertig.
Sie müssen kein Detox-Getränk in der Apotheke kaufen! Mit diesem gesunden und leichten Getränk fühlen Sie sich leichter und fitter.
Sie werden sehen, es ist köstlich… und preiswert! Servieren Sie es je nach Geschmack heiß oder kalt.
Ideal ist es, es morgens auf nüchternen Magen zu trinken. Aber es wird Ihnen den ganzen Tag über viel Gutes tun. Und wenn es heiß ist, ist es ein Genuss, es kalt zu schlürfen, um den Durst zu stillen.
Vergessen Sie nicht, dass es sehr wichtig ist, sich ausreichend mit Flüssigkeit zu versorgen, insbesondere bei sehr heißem Wetter!
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