Spülen Sie Ihren Mund nach dem Zähneputzen gut mit Wasser aus, um Reste der Paste und gelösten Plaque zu entfernen.
Regelmäßig wiederholen:
Diese Methode kann ein- oder zweimal pro Woche als Teil Ihrer regelmäßigen Mundhygiene angewendet werden. Sie sollte jedoch das tägliche Zähneputzen und die Verwendung von Zahnseide mit fluoridhaltiger Zahnpasta nicht ersetzen.
Weitere Tipps:
Regelmäßige Zahnpflege: Putzen Sie weiterhin zweimal täglich mit fluoridhaltiger Zahnpasta und verwenden Sie täglich Zahnseide. Diese selbstgemachte Paste ist eine Ergänzung und kein Ersatz für normale Zahnpasta.
Empfindlichkeit: Wenn Sie Empfindlichkeit oder Reizung verspüren, verwenden Sie diese Paste seltener oder stellen Sie die Verwendung ein und konsultieren Sie einen Zahnarzt.
Professionelle Reinigung: Achten Sie darauf, regelmäßig zur Zahnuntersuchung und Zahnreinigung zu gehen. Professionelle Pflege ist unerlässlich, um Munderkrankungen vorzubeugen und Bereiche zu behandeln, die sich zu Hause nur schwer gründlich reinigen lassen.
Warum es funktioniert:
Backpulver ist nicht nur ein natürliches Reinigungsmittel, sondern neutralisiert auch Säuren, die von den Bakterien im Zahnbelag produziert werden und Zähne und Zahnfleisch schädigen können. Salz sorgt für zusätzliche reinigende und antibakterielle Wirkungen.
Dieses schnelle und einfache Mittel kann dabei helfen, die Plaquebildung zu Hause effektiv zu bekämpfen und Ihr Lächeln zwischen den Zahnarztbesuchen gesund zu halten. Es ist jedoch wichtig zu bedenken, dass dies keine professionelle Zahnbehandlung und regelmäßige Kontrolluntersuchungen ersetzt.
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