1 Zoll frische Kurkumawurzel (oder 1/2 Teelöffel Kurkumapulver)
1/2 Zoll frischer Ingwer
Optional: eine Prise schwarzer Pfeffer (hilft, das Kurkuma aufzunehmen)
Anweisungen:
Fortsetzung auf der nächsten Seite
mehr dazu auf der nächsten Seite
Verpassen Sie nicht die Fortsetzung auf der nächsten Seite
ADVERTISEMENT