Rosmarin und Nelken: Wofür sind sie gut?

Vorsichtsmaßnahmen

  • Rosmarin : Vermeiden Sie übermäßigen Verzehr, insbesondere während der Schwangerschaft, da er die Gebärmutterkontraktionen anregen kann.
  • Nelken : Hohe Dosen können bei manchen Menschen Verdauungsbeschwerden oder allergische Reaktionen hervorrufen.
  • Ätherische Öle : Vor der topischen Anwendung immer mit einem Trägeröl verdünnen, um Hautreizungen vorzubeugen
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