Ein natürliches Getränk, das Schleim löst, trockenen Husten lindert und Beschwerden bei Nasennebenhöhlenentzündung, Bronchitis und Halsschmerzen lindert

Angegebene Zutaten:
🧅 Rote Zwiebel

🧄 Knoblauch

🫚 Frischer Ingwer

🍋 Limette (oder Zitrone)

🍯 Honig

🧪 Eigenschaften der einzelnen Zutaten:
Rote Zwiebel: enthält Quercetin und Schwefelverbindungen mit schleimlösender und entzündungshemmender Wirkung.

Knoblauch: reich an Allicin, einem natürlichen Antibiotikum, das das Immunsystem stärkt.

Ingwer: wirkt entzündungshemmend, regt die Durchblutung an und beruhigt den Hals.

Limette oder Zitrone: Reich an Vitamin C, desinfizierend und stärken das Immunsystem.

Honig: Beruhigend und antibakteriell, lindert gereizte Kehlen.

🍵 Grundrezept für das Getränk: