Man ignoriert einen Bandscheibenvorfall vielleicht und greift zu vorübergehenden Lösungen wie Wärmepackungen oder Schmerzmitteln, doch mit der Zeit kann dies zu ernsteren Erkrankungen wie Ischias oder Spinalkanalstenose führen. Ischias verursacht stechende Nervenschmerzen vom unteren Rücken bis ins Bein, während eine Spinalkanalstenose den Wirbelkanal verengt und Nerven, häufig im unteren Rücken oder Nacken, komprimiert. Beide Erkrankungen werden oft übersehen, können aber unbehandelt chronische Schmerzen, Gehschwierigkeiten und sogar
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