6 Rezepte für natürliche Getränke zur Unterstützung Ihrer Gesundheit

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 1. Urheberrecht Detox Wasser

Zutaten:

        • 2 Tassen Wasser
        • 5 Gurkenscheiben
      • Saft von 1/2 Limette
      • 3 dünne Scheiben frischer Ingwer

:

        1. Gurke, Limettensaft und Ingwerscheiben in das Wasser geben.
        2. Lassen Sie es mindestens 2 Stunden im Kühlschrank ziehen (oder über Nacht für einen stärkeren Geschmack).
      1. Trinken Sie den ganzen Tag über, um hydratisiert zu bleiben und die Entgiftung zu unterstützen.

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Zutaten:

        • 1 Tasse heißer Kamillentee (leicht abgekühlt)
        • 1/2 Apfel, gehackt
      • 1 TL frischer geriebener Ingwer
      • Ein paar frische Minzblätter

:

      1. Kamillentee aufbrühen und etwas abkühlen lassen.
      2. In einem Mixer den Tee mit Apfel, Ingwer und Minze vermengen.
      3. Pürieren, bis es glatt ist, und bei Bedarf abseihen.
        Verpassen Sie nicht die Fortsetzung auf der nächsten Seite

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