Ärzte enthüllen: Avocados können zu Gewichtszunahme führen… mehr anzeigen
Führen Avocados zu Gewichtszunahme? Mythos oder Wahrheit? Juristen ringen seit Jahren mit einer Identitätskrise. Manche bezeichnen sie als Superfood, andere warnen vor ihrem hohen Fettgehalt und der damit verbundenen Gewichtszunahme. Was stimmt denn nun? 1. Ja, Avocados sind fettreich – aber es sind die gesunden Fette. Eine durchschnittliche Avocado enthält etwa 240 Kalorien und 22 … Read more